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Pastel de verduras Paso a Paso
Porciones / número de personas: 6
Tiempo de Preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 5 minutos
Categoría: Verduras y legumbres
Dificultad: Fácil
Ingredientes:
3 Zanahorias.
1 Calabacín.
1 Cebolla.
250 gr. de guisantes desgranados (también puedes utilizar una lata de guisantes cocidos).
250 gr. de judías verdes.
75 gr. de jamón serrano.
1 Vaso de nata líquida.
4 Huevos.
4 Cucharadas de aceite.
Sal y pimienta.
Para la salsa de calabacín:
1 Calabacín.
1 Cebolla mediana.
1 Vaso leche.
3 Cucharadas de nata líquida.
3 Cucharadas de aceite.
1 Cucharada de harina.
Sal y pimienta.
Instrucciones:
Limpiamos las verduras (zanahorias, calabacín, judías verdes y guisantes), nosotros hemos pelado las zanahorias y el calabacín pero no es necesario, y las cortamos en daditos. Las cocemos en agua hirviendo con sal durante 10-15 minutos y seguidamente las escurrimos sin dejarlas en el agua sin hervir para que conserven su color natural. Mientras escurren bien todo el agua batimos los huevos en un bol grande, puesto que luego añadiremos las verduras, y añadimos la nata líquida y mezclamos bien. Reservamos esto y calentamos el aceite en una sartén grande, freímos la cebolla picada y rehogamos el jamón serrano cortado en dados antes de que la cebolla tome color. Añadimos todas las verduras, sazonamos con sal y pimienta y rehogamos durante unos minutos removiendo constantemente. Vertemos las verduras sobre la mezcla reservada. Echamos la preparación en un molde alargado (plum-cake) untado con mantequilla y espolvoreado con pan rallado y cocemos en el horno al baño maría durante 45 minutos aprox. También lo puedes hacer en el microondas a máxima potencia durante 15 minutos. Transcurrido este tiempo lo sacamos del horno y lo dejamos enfriar antes de desmoldarlo.
Para acompañar realiza la salsa de calabacín, pela el calabacín y córtalo en dados. Fríe la cebolla picada y encima el calabacín. Rehoga la harina y vierte la leche y la nata, deja que cueza, salpimenta y tritura con la batidora.
Es una receta muy sencilla y deliciosa...
Para acompañar realiza la salsa de calabacín, pela el calabacín y córtalo en dados. Fríe la cebolla picada y encima el calabacín. Rehoga la harina y vierte la leche y la nata, deja que cueza, salpimenta y tritura con la batidora.
Es una receta muy sencilla y deliciosa...
Fuente: MundoRecetas.com
Enviada por
viernes, abril 15. 2005 en 12:02:33
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