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Rovellones al microondas

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Porciones / número de personas:
Tiempo de Preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 5 minutos
Categoría: Aperitivos y tapas
Dificultad: Fácil


Introducción:
Tiempo de rovellones, los pinares se llenan de gente, con sus típicas cestas, la navaja rovellonera y unas buenas botas, y ha recorrer el pinar buscándolos.

Ingredientes:

Rovellones de tamaño pequeño

Aceite

Ajo

Perejil

Sal






Instrucciones:

Limpiar y lavar los rovellones muy bien.
Disponerlos en una fuente redonda y salar ligeramente.

Hacer una picada de ajo y perejil, poner un poco de aceite y echar sobre los rovellones, meterlos al microondas y hacer, más o menos unos 8-10 minutos.

Servir recien sacados del microondas.


Información Nutritiva: Una sencilla receta, para aquellos que no quieren comerlos fritos y en la dieta W.W. tiene 1 puntos por ración.


Enviada por  tina777
domingo, octubre 05. 2008 en 13:21:11

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