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Medallones de Merluza pochada al aceite de trampó caliente con frutos del mar
Porciones / número de personas:
Tiempo de Preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 5 minutos
Categoría: Pescados y marisco
Dificultad: Fácil
Introducción:
Este plato de nuevo tiene la característica de ser muy fácil de ejecutar y realmente queda delicioso. Es un plato de marcado carácter mediterráneo.
La merluza es un pescado muy suave y delicado. Yo siempre digo que es como una mus natural. El trampó, es una especialidad mallorquina que consiste en mezclar tomate, cebolletas, pimientos rojos y verdes, todo picadito y aliñado con vinagre y aceite. Se come frio. En este caso se trata de una versión caliente que se ve enriquecida por unas gambitas y unos moluscos.
Ingredientes:
300 gr de merluza limpia y en medallones
200 gr de berberechos
200 gr de almejas
200 gr de gambas
2 dl de aceite de oliva virgen
1/2 cucharita de orégano. Si es fresco mejor
2 dl de vino blanco
1/2 pieza de tomate fresco
1/2 pieza de pimiento verde
1/4 pieza de pimiento rojo
2 cebolletas
Sal
Para el caldo corto donde coceremos la merluza:
1 puerro
3 granos de pimienta
1 hoja de laurel
1 cucharada de aceite de oliva
1 gotita de vinagre
1 ramita de perejil
1 ramita de apio
1,5 ltr de agua
Instrucciones:
Pondremos todos los ingredientes del caldo corto y el agua a cocer en una olla. Cuando rompa el hervor echaremos los berberechos (Solo para que se abran y eso va rápido 30 segundos aprox. Lo mismos con las almejas. Sacaremos la carne de los moluscos y la reservaremos. Pelar las gambas. Picar en cuadritos pequeños el tomate, pelado y despepitado, los pimientos y la cebolleta. Poner otra vez a cocer el caldo corto y cuando vuelva a romper el hervor, apagar el fuego e introducir los medallones de merluza salpimentados. Tapar el recipiente y dejadlo así durante unos 10 o 12 minutos. Ahora pondremos al fuego en un cazo o similar, el vino blanco, las verduras, y el orégano. En cuanto empiece a calentarse, añadiremos el aceite y las gambas. Debe calentarse, pero de tal manera que las verduras queden al dente. Añadir ahora la carne de los berberechos y de las almejas. Sacar la merluza del caldo y escurrir el agua. Servir en un plato los medallones y este picadillo de verduras y frutos del mar por encima.
Fuente: MundoRecetas.com
Enviada por
viernes, junio 24. 2005 en 11:39:30
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