aderezo de yogourt dietetico


Porciones / número de personas:
Tiempo de Preparación:
Tiempo de cocción:
Categoría: Salsas y fondos
Dificultad: Fácil

Ingredientes:

1 vaso de yogur natural descremado
2 tomates medianos, maduros y pelados
1 cda de perejil picado
3 rabanitos rallados
1 cda de jugo de limón
sal, pimienta y orégano

Instrucciones:


Poner en el vaso de la licuadora el yogur, los tomates cortados en trozos, el perejil, los rabanitos rallados, licuar bien y retirar del vaso. Poner en un pote y aderezar con el jugo de limón, la sal, pimienta y orégano.
Es adecuado para condimentar ensaladas, queda muy bien y evitamos el aceite.



Enviada por marianquiros (ver más recetas de marianquiros)
Publicada el 26 de julio de 2005 a las 23:31
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