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rape alangostado (microondas)
Porciones / número de personas:
Tiempo de Preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 5 minutos
Categoría: Pescados y marisco
Dificultad: Fácil
Ingredientes:
Una cola de rape
pimentón dulce
sal
aceite
Para adornar:
huevo cocido, mahonesa o salsa rosa y lechuga.
Instrucciones:
Limpiar el rape, pelarlo y quitarle la espina central.Unir las dos partes de nuevo y atralas con hilo de cocina.Se sala y se reboza en pimentón y se añade un chorrito de aceite. Se pone en un recipiente apto para el horno microondas con tapa o bien se cubre con plastico adherente al que se haran unos cortes para que salga el vapor durante la coccion.Se cuece durante 4 minutos a la maxima potencia.Si al sacarlo se ve crudo por el centro se ponen un minuto mas.Se deja enfriar y una vez frio se corta en rodajas y se sirve con la guarnicion.
Enviada por
domingo, octubre 16. 2005 en 22:59:59
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