Conéctate al Recetario o Regístrate gratis
Buscador de Recetas: Recetas: 20637



Índice | Agrega tu receta | Las mas leídas | Últimas | Buscar
Versión imprimible Versión imprimible | enviar por Email esta receta enviar por Email esta receta


<--Regresar a la lista de la búsqueda-->


Wok: Arroz frito con verduras

Pulsa para ampliar





Porciones / número de personas:
Tiempo de Preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 5 minutos
Categoría: Arroces, Vegetarianas
Dificultad: Fácil


Ingredientes:
Arroz cocido (3/4 de medida de arroz basmati y 1/4 de medida de arroz salvaje, cocidos por separado)
Ajo

Cebolla

Espinacas congeladas, ya descongeladas y escurridas

Esparragos trigueros partidos en dos

Aceite

Sal

Pimienta negra molida

Ralladura de limon o de naranja (opcional)



Instrucciones:
En un wok ponemos aceite y vertemos el ajo y la cebolla. Tras unos minutos, vertemos los esparagos trigueros y los hacemos sin dejar de remover hasta q esten tiernos.
Vertemos las espinacas, salamos un poco el conjunto, dejamos q se mezclen un poco los sabores y seguidamente echamos el arroz. Corregimos la sal si es necesario y vertemos la pimienta. Removemos durante unos minutos y servimos caliente con un poco de ralladura de limon o de naranja.



Enviada por  Irutxu
domingo, octubre 23. 2005 en 21:56:45

Esta receta se ha visto un total de 17380 veces

Pulsa aquí para ver más recetas de Irutxu


Pon esta receta en los foros

Este texto está preparado para pegar la receta en el foro de forma sencilla, incluyendo las fotografías. Sólo tienes que pulsar el botón "Copiar para el foro" y pegarlo en mensaje que desees del foro. (con FireFox es necesario copiar el texto manualmente una vez se haya seleccionado pulsando el botón)


Recipe Module by Jens http://visayas.dk©
Recipes ©