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ARENQUES AL YOGUR CON PATATAS ASADAS
Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Categoría: Pescados y marisco
Dificultad: Moderado
Introducción:
ESTA RECETA ES PARA COCIN ELECTRICA PROGRAMABLE
Ingredientes:
8 FILETES DE ARENQUES EN SAL
DEL VASO DE MEDIDAS DE LA COCINA ELECTRICA:
1 VASO LECHE
MEDIO YOGUR
MEDIO VASITO DE NATA LIQUIDA
2 CUCHARADAS DE ZUMO DE LIMON
4 PATATAS MEDIANAS
Instrucciones:
DEJAR A REMOJO LOS FILETES DE ARENQUE EN LA LECHE, SI SE NECESITA MAS LECHE SE AÑADE PARA QUE EL PESCADO QUEDE CUBIERTO.SE MANTIENE ASI 10 MINUTOS.
ESCURRIMOS LOS FILETES Y LOS CORTAMOS POR MEDIO.
MEZCLAMOS EL YOGUR Y LA NATA Y SE AGREGA A LOS FILETES .
AÑADIMOS EL ZUMO DE LIMON.
LAVAMOS LAS PATATAS, MEJOR MEDIANAS O PEQUEÑAS Y LAS PINCHAMOS CON UN TENEDOR.
METE TODO A LA CUBETA DE LA COCINA ELECTRICA,LAS PATATAS ARRIBA, Y PROGRAMA PESCADOS Y LISTO.
ME GUSTARIA QUE ALGUIEN ME ENSEÑARA A INTRODUCIR FOTOS O QUE ME DIGA DE QUE TAMAÑO TIENEN QUE SER.
ESPERO QUE OS GUSTE
ESCURRIMOS LOS FILETES Y LOS CORTAMOS POR MEDIO.
MEZCLAMOS EL YOGUR Y LA NATA Y SE AGREGA A LOS FILETES .
AÑADIMOS EL ZUMO DE LIMON.
LAVAMOS LAS PATATAS, MEJOR MEDIANAS O PEQUEÑAS Y LAS PINCHAMOS CON UN TENEDOR.
METE TODO A LA CUBETA DE LA COCINA ELECTRICA,LAS PATATAS ARRIBA, Y PROGRAMA PESCADOS Y LISTO.
ME GUSTARIA QUE ALGUIEN ME ENSEÑARA A INTRODUCIR FOTOS O QUE ME DIGA DE QUE TAMAÑO TIENEN QUE SER.
ESPERO QUE OS GUSTE
Fuente: COCINA ELECTRICA PROGRAMABLE
Enviada por
viernes, diciembre 23. 2005 en 08:54:29
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