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LOMOS DE MERLUZA EN CREMA DE PIMIENTOS DEL PIQUILLO (GM)
Porciones / número de personas: 2 personas
Tiempo de Preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 5 minutos
Categoría: Pescados y marisco
Dificultad: Fácil
Introducción:
Esta receta esta puntuada para aquellas personas q hagan la dieta de los puntos. El total de puntos de esta receta son 9, entre dos personas, son 4,5 puntos por racion
Ingredientes:
400g de lomos de merluza…………7
1 lata de pimientos del piquillo…0
½ cebolla picada……………………………0
100cc de caldo de pescado…………0
2ct de aceite……………………………………2
Perejil…………………………………………………0
Instrucciones:
Sofreímos la cebolla y el pimiento en la olla con el aceite. Se saca y lo pasamos por la batidora junto con el caldo de pescado para conseguir una salsa.
Ponemos en la cubeta los lomos de pescado, la salsa y el perejil picado. Cerramos la olla y menú pescado.
Ponemos en la cubeta los lomos de pescado, la salsa y el perejil picado. Cerramos la olla y menú pescado.
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sábado, enero 28. 2006 en 19:53:47
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