| |
Ensalada Hawaiana con Kiwi y Piña |
|
 Versión imprimible |  enviar por Email esta receta
| Ensalada Hawaiana con Kiwi y Piña |
|---|
(Pulsa para ampliar) |
Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción:
Categoría: Ensaladas
Dificultad: Fácil
Introducción:
El exótico sabor del Kiwi mezclado con el pollo y la piña hacen de esta ensalada un sorprendente festín para los paladares mas sofisticados, es ligera, refrescante y nutritiva, y muy rápida de hacer. MundoRecetas.com
Ingredientes:
2 kiwis pelados y rebanados
1 lechuga escarola
1 taza de piña en trozos
1 pimiento morron en tiras
6 rebanadas de prochuto de cerdo en rollitos
1 taza de apio picado
1 taza de mani tostado
4 cucharaditas de ajonjoli tostado
El aderezo
2 cucharaditas de cilantro
2 Limones en jugo
1/2 taza de aceite de olivo extravirgen
2 cucharaditas de cebollin en polvo
1 pisca de ajo en polvo
Todo se licua y se baña la ensalada. MundoRecetas.com
Instrucciones:
Corte la lechuga en cuadritos y mezclela con el ajonjoli y el mani, agregue el apio y los pimientos, decorelo con el kiwi y la piña agregando los rollitos de prochuto de cerdo, bañela con el aderezo de cilantro y disfrutela acompañada de un buen viño tinto. MundoRecetas.com
| | Información Nutritiva: | Este es un platillo ligero aunque la piña y el kiwi son muy dulces su valor calorico no excede las 200 calorias por lo que es una excelente elección como comida rápida ligera. MundoRecetas.com
| | Fuente: Galería Culinaria México | Enviada por barmijo en miércoles, junio 22. 2005 en 03:07:32
Esta receta se ha visto un total de 18599 veces |
Más recetas de barmijo
|
|
Pon esta receta en los foros
|
| Este texto está preparado para pegar la receta en el foro de forma sencilla, incluyendo las fotografías.
Sólo tienes que pulsar el botón "Copiar para el foro" y pegarlo en mensaje que desees del foro.
(con FireFox es necesario copiar el texto manualmente una vez se haya seleccionado pulsando el botón)
|
Número total de recetas archivadas en el Recetario: 16965
Recipe Module by Jens http://visayas.dk© |
|
|
